Zamiast wyjeżdżać możesz wybrać się na masaż np do tajskiespa.pl - http://tajskiespa.pl/nasze-salony/ wybór masaży tam jest bardzo duży i mozna naprawdę odpoczać. Ja staram się chociaż raz w miesiącu iść do spa i zrobić coś dla siebie. Takie podejście bardzo pomaga.

Wisła to na pewno świetna opcja. Nie mniej jednak sama mam ochotę wybrać się w końcu na Mazury. Przy czym bardzo do gustu przypadła mi taka opcja jak http://vita.augustow.pl/hotel-z-base...silownia-masaz , gdzie można nie tylko się zrelaksować, ale też zadbać o swoje ciało.

A moze góry? Zobacz co oferuje willa w zakopanem blisko centrum. Teraz w górach jest pięknie i mozna naprawdę odpocząć. Sama myśle o takim wyjeździe by odpocząć i na spokojnie pomyśleć.

Czasami potrzebny jest kilkudniowy reset albo chociaż weekendowy. Ja czasem lubię zrobić sobie wypad za miasto. Fajnym miejscem jest Hotel Magellan nad Zalewem Sulejowskim. To luksusowy hotel ze SPA. Można się dobrze zrelaksować podczas zabiegów.

Myślę, że najlepiej jest wziąć kilka dni wolnego i odpocząć w domu. Herbata, książka, kocyk i muzyka :) Jeżeli muzyka to najlepiej coś na maksa imprezowego, albo całkowicie spokojego. Wszysto zależy od tego w jaki sposób lubisz odpoczywać. Wiem, że każdą muzykę znajdziesz w tym radiu http://fm.tuba.pl/gatunek/Muzyka+Na+Wesele warto tam zagladać bo możesz słuchać ulubionego gatunku muzyki :)

Każdy ma inne sposoby na relaks, jak widzę :P Ja nie wyjeżdżam, żeby się odstresować. Wolę posłuchać np. techno na electronicbeats http://www.electronicbeats.pl/sluchaj Szczerze mówiąc zanudziłabym się w tych Waszych miejscowościach - nie byłoby żadnego relaksu.

Ja uwielbiam co jakiś czas wybrać się na masaż. Masaż twarzy lub całego ciała. Ostatnio odkryłam fenomenalne miejsce w Warszawie http://www.massage-warsaw.com/ , gdzie wykonują masaże ajuwerdyjskie. Używają do tego różnego rodzaju produktów: gorącej czekolady, olejków do ciała czy peelingów owocowych.

Niektórzy najlepiej odpoczywają aktywnie. Dlatego właśnie firmy organizują wyjazdy integracyjne. Warto pomyśleć o paintballu dla firm i poczytać o tym na artvocado.pl/paintball-dla-firm-czego-uczy-pracownikow/ . To bardzo dobry pomysł na spędzenie razem czasu.

Najbardziej lubię jeździć do rodziny na wieś :)

Stres najlepiej wyładować aktywnością fizyczną. Super jak uda się na świeżym powietrzu.
Ja ostatnio byłam tutaj http://parklinowyjachranka.pl/
Świetna zabawa

Gdziekolwiek - byle poza domem. Możecie na przykład wybrać się do Paryża, tam jest przepięknie i przede wszystkim bardzo romantycznie. O zabytkach i atrakcjach Paryża poczytacie tutaj: http://serwispodrozniczy.pl/co-warto-zobaczyc-w-paryzu/. Jestem pewna, że wiele z nich przypadnie Wam do gustu. Paryż to piękne miejsce.

Wiadomo, że każdy z nas żyje w ciągłym stresie dlatego tak ważne jest by znaleźć kilka chwil tylko dla siebie :) Ja w wolnym czasie lubię chodzić na różnego rodzaju zabiegi do tego centrum medycyny estetycznej http://aspalia.pl/. W maju na przykład wybieram się tam na zabieg bezpiecznego opalania :)

Stres jest wynikiem tego, ze na głowę dajemy sobie stanowczo za dużo. Postarajmy się jak najbardziej się odciążać. Np poznajcie https://bm.pl/#!/doladowanie-telefon...e-do-wrodzinie , dzięk temu szybko i sprawnie- bez żadnych kłopotów, przelejecie na konto komórkowe swojej córki/matki/ojca kasę. To usprawnia działanie firmy, a rodzina to taka mała firma :)

Najlepiej byłoby wyjechać gdzieś poza swoje miejsce zamieszkania, mnie marzy się wyjazd na Mazury, ale trochę boję się tej wszechobecnej tam wilgoci.

Odpoczynek
 

A ja odpoczywam od stresu podczas biegania. Dla mnie nie ma nic lepszego niż godzinna przebieżka po ciężkim dniu w pracy. Wówczas odpoczywam fizycznie i psychicznie, a przy tym spalam zbędne kalorie. Dla początkujących biegaczek mam jednak radę: pamiętajcie o dobrym sprzęcie do biegania, w tym butach. Jeśli trenujemy w nieodpowiednim obuwiu, możemy nabawić się kontuzji. Ja mogę wam polecić e-sklep adrenaline.pl (zawsze zaopatruję się tam w buty), znajdziecie go na tej stronie - https://sklep.adrenaline.pl/pol_m_ma...-Max-7096.html

Na mnie jakikolwiek wyjazd działa idealnie! Morze, góry, Mazury, cokolwiek, byle daleko od pracy i codziennie widzianych tras :)

Ja najlepiej odpoczywam nad wodą, a obok zielony las. Mąż łapie rybki, a ja pogrążam się w lekturze. Już nie mogę się doczekać ciepłej pogody. A książkę znalazłam taką http://www.taniaksiazka.pl/mma-fight...-p-833989.html To typowa książka dla kobiet. Jak lubicie romanse, to na pewno się wam spodoba.

majówka za pasem więc będzie czas na to aby odpocząć i się trochę odstresować.

Avicii
 

Najlepiej odpoczywam od stresu w swoim pokoju. Odpalam kompa, łączę się z portalem http://www.electronicbeats.net/pl/ i słucham Avicii. To doskonały DJ, który potrafi zachwycić każdego.

A to ja wolę wyjść. Czy to na rower, czy spotkać się ze znajomymi.

Na Twoim miejscu wyjechałabym gdzieś np nad morze. Na http://www.sunandsnow.pl/index.php znajdziesz apartamenty w bardzo dobrych cenach. Sama myślę o wyjeździe w najbliższym czasie. Też muszę odpocząć od wszystkiego bo ostatnio jak na złość wszystko się wali.

Stres
 

Myślę, że dobrą odpowiedzią na codzienny stres jest znalezienie jego źródła, a potem zneutralizowanie. Jeśli nie mamy takiej możliwości, to warto wybrać się na jakiś urlop albo chociaż na jakiś czas zmienić otoczenie. Ja na przykład wybrałam się na dwutygodniowe wczasy do Zakopanego, do ośrodka Wojnar - http://wojnar.pl/oferty/wczasy-dla-s...w-w-zakopanem/. Bardzo sobie tamten wyjazd (dwa lata temu) chwalę, uważam że organizatorzy zadbali zarówno o cielesne, jak i duchowe potrzeby gości. Można było chodzić na zabiegi rehabilitacyjne, a także korzystać z sauny i jacuzzi. Wróciłam rozpromieniona i w jakiejś mierze przynajmniej zyskałam z powrotem energię do życia.

Mnie najlepiej wypoczywa się na łonie natury.

Ja lubię koncerty disco polo i śmiało mogę powiedzieć, że się na nich relaksuję. Z reguły informacji o takich koncertach wyszukuję na stronie http://www.disco-polo.info/. Polecam nie tylko fanom tego rodzaju muzyki :)

Ja nie lubię koncertów bo tam niestety nie odpoczywam. Wręcz przeciwnie głośna muzyka i tłumy ludzi stresują mnie jeszcze bardziej. Jeśli już to można wyjechać poza miasto, np. http://www.folwarkstarawiniarnia.pl/ gdzie idąc na spacer wśród przyrody można podziwiać krajobrazy w ciszy i spokoju. To na pewno sprzyja odstresowaniu i wyciszeniu.

ja polecam Mazury, świetne miejsce

Ja tak samo! Na Mazurach jest cudownie, jak jest pogoda!

Ja uwielbiam odpoczywać nad naszym polskim morzem - wiem, ze pogoda niepewna, a plaże wcale nie najpiękniejsze, ale mam sentyment do tej części naszego kraju ;)

Ja odpoczywam w domu i to czynnie a nie biernie. Odpalam muzykę na http://www.disco-polo.info/ i biorę ścierkę i mopa. Serio bardzo mnie domowe obowiązki z disco-polo relaksują.

Też najlepiej mi sie odpoczywa w domu z dobrą książką w ręku. Ostatnio koleżanka opowiadała o znanej polskiej wróżce, do której chodzą po radę min znani Polacy. Szukając jej w internecie trafiłam na stronę http://www.taniaksiazka.pl/autor/ella-selena Okazuje się że jest też autorką książek. Patrząc po streszczeniach to warto przeczytać. Zaintrygował mnie tytuł Poznaj swoje anioły.

Nie trzeba daleko wyjeżdżać. Ja ostatnio byłam w Hotelu Dębowa Góra niedaleko Warszawy. Las, jezioro, zabiegi SPA, grota solna. Wróciłam jak "nowo narodzona". Urokliwe miejsce, na wysokim poziomie. Szczegóły znajdziecie na http://www.hoteldebowagora.pl . Warto skorzystać.

Podróż to dodatkowy stres, więc ja wybieram swój pokój z kawą i dobrą książką. A co kobiecie poza zakupami poprawia nastrój - książka o miłości http://www.taniaksiazka.pl/szczypta-...-p-892236.html
Piękna historia miłosna, ale jak zawsze nie wszystko jest jasne. Bohaterka ukrywa tajemnice z przeszłości i teraz gdy w późnym wieku zaznała prawdziwej miłości. zrobi wszystko by nikt jej nie odkrył.

jasne swoje gnizadko jest najlepsze zawsze, ale ja lubie czasami zmienic otoczenie zwłaszcza w takie dni jak dzisiaj... pada i doslownie nic sie nie chce. czlowiek traci motywacje. w ubieglym roku bylam na przelomie paxdzienrika/listopada w Anlaya Day Spa i bylo cudownie: masaże relaksacyjne ciepłą świecą, bańką chińska i goroącymi kamieniami. cudowne przezycia i nieaamowoicie klimatyczne miejsce - pelne kolorow, spokoju i naprawde niecodziennej atomsfery. planuje wyjazd ponownie w listopadzie - naprawde polecam zwlaszcza na przesilenie jesienne

Nad morzem...

Jak szukasz dobrego hotelu na krótki pobyt w Warszawie to polecam wybrać bardzo ładny hotelik zaledwie 7 km od miasta http://www.willazagorze.pl/ . Piękna okolica, bardzo ładny hotel i blisko Warszawy. Można więc uniknąć zgiełku miasta i jednocześnie szybko do niego dojechać na spotkanie.

A ja Wam powiem, że można spokojnie wypocząć w domu. A jak? Bardzo prosto - kupujecie mate masująca http://exitopolska.com/index.php/mata-masujaca/ i relaksujecie sie niczym na sesji masazu w profesjonalnym gabinecie. I to bez wychodzenia z domu, o dowolnej porze dnia i nocy, z lampką wina lub ciepłej herbaty...

jak dla mnie to najlepszym miejscem na takie wyciszenie i ucieczkę od problemów są góry. Zgodzicie się ze mną?

Ja najlepiej odpoczywam we własnym zaciszu. Biorę w rękę książkę, siadam wygodnie na fotelu i przenoszę sie w inny świat. Ostatnio zrobiłem całkiem spore zakupy nowości książkowych w księgarni internetowej https://www.gandalf.com.pl/nowosci/ więc mam zapas chyba na całą zimę :)

Na weekend wyskoczyłam do Zakopanego i tego mi było trzeba:) Chwila odpoczynku i zrelaksowania się jest konieczna. Tym bardziej, że teraz idą coraz chłodniejsze dni i może nas dopaść jesienna chandra. Ostatnio też przeczytałam fajny artykuł na blogu apteki Melissa. Były w nim rady jak nie dać się jesiennemu przesileniu. Teraz się do nich stosuję i mam nadzieję, że nic takiego mnie nie dopadnie. : )

Zależy od budżetu.