z tego korzystaliście - https://jedzenie-kompulsywne.pl/arty...lka-o-zdrowie? Pytam bo chce zakupić bo obiecujące efekty wyczytałam.

Od dluzszego czasu przerabialam wiele diet, nawet pudełkową , tabletki na odchudzanie i zero efektów, co schudłam szybko powracałam do wagi początkowej i tak na prawdę nie wiem czy coś robię nie tak, oprócz diety też codziennie ćwiczyłam. Sama nie wiem jak schudnąć szukam w necie nadal diet. Przyjaciółka namawia mnie na wczasy odchudzające i nawet mam ofertę https://odchudzanie.primaveraspa.pl/...ad-morzem.html może to faktycznie jedyne rozwiązanie dla mnie.

Daruj sobie tabletki. Zawsze miałam mega ograniczone zaufanie do takich wynalazków. Dużo ruchu i zbilansowana dieta, tu nie ma dużej filozofii. Poczytaj choćby na https://www.womenshealth.pl/ jak to działa. Tabletkami szkoda psuć sobie żołądek.

Ja korzystam tylko ze sprawdzonych środków. Dlatego kupuję tylko i wyłącznie http://dopilar.pl/odchudzanie/szybki...e-z-piperinox/ . Polecił mi to znajomy i jest również zadowolony.

Odradzam branie specjalnych leków na odchudzanie. Lepiej jest postawić na zdrową żywność i aktywny tryb życia, a takie leki odstawić z powrotem na półkę.

Ja zrzuciłam kilka kilko dzięki ćwiczeniom i dietach oczyszczających od SuviBox -catering dietetyczny katowice. Z żadnych tabletek nie korzystając.

Jakoś nie jestem fanką tabletek. Osobiście stawiam na ćwiczenia i dietę. I tak jedzonko zamawiam sobie z Wygodnejdiety, do tego ćwiczę kilka razy w tygodniu i efekty są zadowalające;)

Na pewno nie używałabym tabletek odchudzających - uważam, że mogą nam one zaszkodzić. Za to z chęcią piję różnego rodzaju ziółka - one są bezpiecznie i sprawdzone już przez nasze Babcie.

Wydaje mi się że lepiej jednak postawić na zdrową dietę :) Wiadomo, że każdy chciałby efektów od razu, ale tak się nie da - tym bardziej trwałe efekty muszą być bardziej 'wyczekane'. Pamiętaj też, że nie zawsze waga jest wyznacznikiem - tłuszcz waży mniej, niż mięśnie, ale gorzej wygląda ;)
Może zamiast tabletek, zainwestuj w fajną wagę która analizuje też skład ciała. Będzie bardziej przydatna, widziałam w fajnych cenach tutaj - https://www.skynet.pl/category/do-higieny-i-pielegnacji

Jasne, że lepiej postawić na dietę ale czasem nawet mimo diety waga nie spada. Wtedy warto postawić na jakieś suplementy wspomagające odchudzanie. Jak dobrac suplement dowiecie się z artykułu http://tantus.pl/suplementy-diety-ws...e-odchudzanie/ . Tu znajdziecie rzetelne informacje dotyczące spalaczy tłuszczu.