Ja nie ukrywam, że lubię dobrze i tłusto zjeśc więc niestety czasem dopada mnei problem ze wzdęciami ;/ Zawsze czekałam aż mi samo przejdzie ale w końcu postanowiłam kupić sobie coś na wspmaganie trawienia. Skoro nie potrafię odmówić sobie niezdrowego jedzenia to chociaż wspomoge żołądek i watrobe w trawieniu :) Zawsze po większym obżarstwie biore ulgastrim, bo po nim nie czuję się ociezała i nie mam wzdęć. Polecam.

myślę że najlepszym sposobem to po prostu będzie zakup Intesty, która sprawnie sobie poradzi z wszelkimi zaburzeniami trawiennymi

Przede wszystkim musisz sie zastanowić co te wzdęcia powoduje. Chociaż* moim zdaniem warto jest
wspierać mikroflorę jelitową , by tam w środku wszystko Funkcjnowało tak jak powinno.*
Moja córka miała podobny problem i pomyślałąm o Kapsułkach Estabiom Junior . No zdecydowanie
lepiej sie czuje gdy wspomagamy jej brzuszek.

Na problemy z jelitami sprawdzi się tylko i wyłącznie probiotyk ;) Spróbuj: Matsun probiotyk saszetki :)

Doraźnie można stosować symetykon, który działa objawowo ale żeby poprawić pracę jelit lepiej stosować kapsułki https://www.aptekaolmed.pl/product-p...e-60-kaps.html co prawda trzeba je brac codziennie ale wzdęcia sa mniej dotkliwe i ogólnie problemy trawienne ustępują

My stosujemy Estabiom i jesteśmy zadowoleni z efektów. Dba on o florę
bakteryjną jelit, a dodatkowo zawiera dzienną dawkę witaminy D, która wspiera odporność.

Są różne środki na takie dolegliwości, ale nie zawsze one pomagają niestety. Może warto w takiej sytuacji spróbować probiotyku ? Ale stosować przez dłuższy okres zanim oceni sie efekty :P Znalazłam ostatnio taki z porządnym składem i to w promocji > https://www.naturawit.pl/product-pol...-kapsulek.html Przede wszystkim wyróżnia się tym, że ma minerały śladowe, których brakuje nam w naszej diecie, a są one równiez odpowiedzialne za prawidłowe funkcjonowanie naszej flory bakteryjnej jelit. Może to jest przyczyną wzdęć ?

na pewno dobra dieta pomoże

Tak, zdecydowanie dieta jak najbardziej pomoże, ale przyda się też stosowanie dobrego probiotyku. U mnie sprawdza się świetnie proctolact zalecany zwłaszcza osobom chorym na hemoroidy

Korzystałam z kropelek po jedzeniu.