U mnie bardzo na likwidację rozstępów pomogła wizyta w klinice Miracki w Warszawie, zdecydowałam sie na takie zabiegi laserem - http://klinikamiracki.pl/zabieg/usuw...epow-picosure/ i efekty są na prawdę dobre

Wiele kobiet rodzi dziecko przy pomocy cesarskiego cięcia i niestety po nim zostaje nie ładna blizna. Wiem, że przysparza to ogromne kompleksy dlatego też warto co nieco o takich bliznach poczytać. Tutaj http://wszystkoobliznach.pl/ znajdziesz sporo przydatnych informacji. Zajrzyj koniecznie :)

Witam serdecznie! Jeśli ktoś chce wrócić do formy sprzed ciąży naprawdę pomocnym przy tym może okazać się catering dietetyczny. Polecam wam serdecznie spróbować: http://catering-pozywny.pl/

Ale w ciązy też można fajnie wyglądać. Z tego co widziałam tutaj http://modnaciaza.pl/shop/ mają teraz super mode ciuchy dla kobiet w ciąży

Ja bardzo szybko wróciłam do formy po porodzie jak równiez zadbałam o moje ciało. Ale niestety mam problem bo obniżają mi się narządy rodne i mam codziennie trening mięśni dna miednicy Jets to jak dla mnie dość uciążliwy problem i pewnie niejedną kobiete to dotyka ale warto ćwiczyć :)

przede wszystkim nie można sie obżerać czym popadnie i bedzie ok!

trzeba pamiętać też o tym żeby regularnie stosować kosmetyki np. na rozstępy. ja miałam z tej serii http://mamas.com.pl/ i moim zdaniem są najlepsze, a regularne stosowanie daje bardzo dobre efekty.

W staraniach o powrót do ładnej sylwetki oraz pozbyciu się objawów bólowych po porodzie na pewno pomogła by odpowiednia fizjoterapia prowadzona przez doświadczonego masażystę. Możecie sie więcej na ten temat dowiedzieć tutaj stacjazdrowie.com. Sama uczęszczałam na takie masaże i na prawdę bardzo pomagały!

Najbardziej bałam się rozstępów, ale koleżanka poleciła mi Mustelę (średnia półka cenowa, najtaniej znalazłam w aptece Melissa) i muszę przyznać, że moja skóra wygląda super i nie widać żadnych rozstępów.

Zaraz po ciąży bedzie potrzebna też koszulka do karmienia . Wiadomo, że bez tego też się jakoś obejdziecie ale jeżeli w ten sposób bedzie Ci wygodnie to czemu by nie ?