Dobry pomysł, nie wpadłam na to wcześniej. Zacznę tak robić z zupami.

Ja najczęściej robię kanapki z hummusem. Jest nie tylko pyszny i łatwy w przygotowaniu, ale także bardzo zdrowy, o czym można przeczytać na www Często łączę go również z warzywami.

Ja przez pewien czas korzystałam z cateringu dietetycznego i brałam pudełka od pracy

Witam! Chcę w koncu schudnąć! zamierzam dorwac jakas dobra diete, najfajniej wyglada jak dla mnie https://primafoodcatering.pl/ co o nich sadzicie? Jak wasz organizm zareagował na gotowe diety moi drodzy? :)

Staram się sama szybkować coś do jedzenia, często robię sobie sałatki, do picia zabieram sok pomidorowy, ostatnio mam na niego fazę, tymbark pomidorowy idzie litrami :)

W mojej opinii jeżeli będziecie szukali profesjonalnego wsparcia i dobrego sklepu spożywczego do zakupów online, to jak najbardziej mogę polecić Wam żebyście zwrócili uwagę na ofertę przygotowaną przez - https://e-spar.com.pl/kategoria/kawy/55 z którego korzystam systematycznie, także ze względu na świetny wybór pysznych kaw, czy herbat. A do tego przy większych zamówieniach licząc na darmową dostawę.

Można gotować sobie smacznie i prosto. Jest przecież dostępnych teraz tyle przepisów na takie dania, że naprawdę jest w czym wybierać. Zazwyczaj zaglądam w takie miejsca https://fridayfeast.cooking/kaczka-po-wietnamsku/ bo wiem że znajdę tam zawsze smaczne jedzonko.

Warto robić sobie proste i szybkie przepisy, jak na przykład różnego rodzaju makarony.

Szykowanie sobie do pracy własnego jedzenia, to na pewno dużą oszczędność. Warto też kupić sobie jakieś wygodne pudełko na drugie śniadanie.

No to może dieta sokowa przy odchudzaniu może dać efekty tylko wtedy gdy dieta jest odpowiednio zbilansowana. Myślę że warto abyście sprawdzili propozycje jakie przygotowała firma przygotowująca takie diety, czyli Dieta Sokowa 3-dniowa od SportFood żeby cieszyć się zdrowiem, dobrym samopoczuciem i jednocześnie wrócić do odpowiedniej formy, ja jeszcze z 6kg muszę zrzucić.