wzmacnianie odporności
 

Źle wspominam ostatnią zimę, dziecko mi ciągle chorowało. W tym roku postanowiłam zadziałać wcześniej i zacząć wzmacniać jeszcze w lecie dziecko, polecacie jakieś domowe sposoby albo coś z apteki?

Bardzo dobrze, że działasz już wcześniej, bo wzmocnienie odporności to nie jest taki szybki proces. Ja mogę tobie polecić te artykuły na tej stronie z tematyki choroby, gdzie przedstawiono różnego rodzaju sposoby na naturalne leczenie lub na naturalne wzmacnianie odporności.

Witaminy, dużo owoców, witamin i oczywiście ruch - to też jest ważne. Sama boję się nadchodzącej zimy, ponieważ ja również często choruje - moja odporność jest dość słaba. Już robię zapasy w apteczce, kupiłam też nawet termometr bezdotykowy https://sklep.chde.pl/temperatura/82...wy-nc-100.html, żeby pomiary szły szybciej. Moje dziecko nigdy nie lubiło tego zwykłego.

Grunt to dobre odżywianie się, poza tym można wspomagać się tranem czy też witaminą C, a także regularnie uprawiać sport.

Sama stawiam głównie na naturalne metody wzmacniania odporności. Nie jestem przekonana na przykład do faszerowania dzieci lekami ( tyle się obecnie reklamuje tych wszystkich witamin w telewizji ale czy rzeczywiście są takie dobre).
Poczytajcie sobie o mleczku pszczelim:
http://www.mleczkopszczele.pl/
Jest to naturalny środek, który jest znany od wieków.
Posiada właściwości oczyszczające, energetyzujące. Zawiera bardzo wiele witamin : C D E. Dzięki temu sprawia,że nasza odporność jest lepsza.
Co najważniejsze nie ma żadnych skutków ubocznych przez co można je dawać dzieciom.

może picie domowych soków? myślę że świetnie mogą się sprawdzić przy wzmacnianiu odporności :)

A co myślicie o szczepionkach na grypę?
Masa ludzi decyduje się na takie rozwiązanie, zamiast bawić się w szukanie po omacku panaceum wzmacniającego odporność.

Myślę, że po części warto wziąć pod uwagę szczepionki, ponieważ w ten sposób zyskujesz odporność na coraz to nowsze mutacje grypy.
Poza tym nie jest to aż tak drogie rozwiązanie, jest dość łatwo dostępne, np. http://www.prof-med.pl/szczepienia.html
Można się wybrać czy to do takiej przychodni jak powyżej albo wybrać się do lekarza rodzinnego.

Echinacea jest dobra na odporność.

Poczytaj sobie od czego zależy właściwa odporność i jak ją nabyć. Sporo o tym piszą na stronie www.naturgreen.net, gdzie możesz od razu kupić produkty wpływające na odporność. Nie wiem tylko jak z cenami, bo nie wiem jaki produkt Cię zainteresuje.

Ja słyszałam właśnie ze jak odporność jest słaba dziecko choruje często, to lekarze przepisują szczepionki na zwiększenie odporności. Szczepienie na grypę jest polecane i moim skromnym zdaniem powinno się dziecko szczepić.

Odporność dziecka można też zwiększyć też warunkami domowymi. Podczas okresu grzejnego proponuje kupić nawilżacz powietrza poprawi oddychanie i nie pozwoli na rozwijanie się bakterii. Też właśnie bardzo polecam szczepieniu przeciwko grypie, moim zdaniem powinno być obowiązkowe.

Chyba nikt tutaj nie wspominał o witaminie D, a szkoda, ponieważ jest ona szczególnie zalecana jesienią i zimą - wtedy nasz układ odpornościowy narażony jest na przeziębienia. Ja o tym pamiętam, dlatego regularnie przyjmuję Doppelherz aktiv Witamina D 800 - suplement diety zalecany do codziennego stosowania. :)

Są takie specjalne preparaty na wzmocnienie odporności np. Pepthym X z http://www.langsteiner.eu/pl/produkt...iem-z-grasicy/ , zawiera wyciąg z grasicy cielęcej i witamina C. Grasica stanowi niezbędny element układu immunologicznego, ponieważ w niej tworzą się tymocyty, czyli białe krwinki konieczne do skutecznego zwalczania infekcji. Niestety, ten gruczoł z wiekiem ulega stopniowemu zanikowi i tym samym osłabia układ odpornościowy. Natomiast witamina C, stymuluje proces fagocytozy, a więc pochłaniania chorobotwórczych ustrojów przez białe krwinki. Człowiek nie ma możliwości syntetyzowania tej witaminy, więc musi być ona dostarczana w pożywieniu lub suplementach. W Pepthym X thymus witamina C jest w formie biologicznie czynnej pod postacią kwasu L-askorbinowego.

:)

Przede wszystkim witamina C. Można zadbać o to, aby była naturalna. Do tego można dodać jakieś pierwiastki. Na mnie dobrze działa wapń i cynk. Trzeba poszukać w internecie, jakie są maksymalne dawki, które nie wywołują skutków ubocznych. Do tego można włączyć w dietę warzywa, na przykład cebulę i czosnek, które wykazują właściwości bakteriobójcze.

U mnie objawy przeziebienia* to przede wszystkim kaszel i katar. jak szybko zareaguje to pomogą sposoby domowe. Jeśli nie mogę sobie pozwolić na dzień w łóżku i chcę to przechodzić i może zniknie to kończy się to wizytą w aptece. Starałam się brać coś co dzień żeby się uodpornić ale z moją pamięcią kiepsko i robię to nieregularnie.

Co na przeziębienie zazwyczaj bierzecie? Witaminy starczają czy może jecie coś specjalnego.
A może jakieś domowe sposoby? Jestem bardzo ciekawa tego jak sobie radzicie

Ja przede wszystkim staram się wybierać takie sposoby na przeziębienie , których podstawą będą naturalne środki takie jak np. miód, czosnek czy sok z czarnego bzu. Według mnie dopóki jest możliwość ratowania się darami natury, warto z nich korzystać. Przy tym warto się wygrzać w łóżku i odpocząć.

Na odporność dobrze sprawdza się neosine. Ja go zażywam regularnie i nie choruję. A jak się zachoruje to też można go zażywać bo pomaga w walce z wirusami.

Tak jak Paulinee suplementuje witaminę D3. Jeszcze rok temu nie zdawałam sobie sprawy z tego jak wiele pozytywnych właściwości ma ta witamina. Zawsze łączono ją z układem kostnym i podawano dzieciom, żeby nie miały krzywizny, a osobom starszym, żeby nie dopuścić do osteoporozy. Dopiero niedawno dowiedziałam się, że witamina D3 wzmacnia odporność organizmu, zmniejsza ryzyko wystąpienia nowotworu jelita grubego, prostaty, sutka, piersi, a także pozytywnie wpływa na wygląd skóry. Od bardzo wielu lat zmagam się z trądzikiem, który zawsze nasilał się w okresie jesienno-zimowym. Nigdy nie łączyłam tego z witaminą D3 i dopiero koleżanka powiedziała mi, że ta witamina bardzo jej pomogła w trądziku. Zaczęłam szukać informacji o tej witaminie i o suplemencie, który byłby dobrze przyswajany przez organizm i trafiłam na tą stronę http://www.vitrumd3.pl/ . Jest to strona internetowa preparatu Vitrum D3, na której możecie zapoznać się z podstawowymi, rzetelnymi informacjami na temat samego preparatu, a także na temat pozytywnych właściwości tej witaminy.

Tez jestem za witaminą D3 i jeszcze rutyną - te dwa środki powinny pomóc.

Ja raz, dwa razy w roku wybieram się do http://miastokobiet.eu/ na zabiegi zdrowotne w celu właśnie wzmocnienia swojej odporności. Tam korzystam z dostępnych metod takich jak magnetoterapia czy alfa aktiv. Po takim wypadzie czuję dużo zdrowsza i pełna energii

Wiecie, nie jesteśmy robotami i każdy z nas przynajmniej raz w roku zachoruje lżej czy ciężej. Ja np. każdego roku szczepię się na grypę. Dzięki temu jest ona dużo lżejsza, nie występują np. bóle mięśni, zamiast gorączki jest stan podgorączkowy, lekki katar i czasami kaszel ale nie leżę w łóżku przez 2 tygodnie i nie zdycham także polecam :)

Najważniejsza jest zdrowa dieta, dużo owoców i warzyw. Tu ostatnio czytałam o tym http://poradnik.medinfo.pl/ . Też na pewno ryby, bo zawierają kwasy omega. Ogólnie to chyba warto kierować się zasadami diety śródziemnomorskiej.

Ja pracuję w żłobku i nawet do mnie, osoby dorosłej z jakąś podstawową odpornością co jakiś czas przypałęta się jakiś wirus. Mam od dziecka powiększone migdałki, więc wszelkie choroby gardła łapię od razu. Już pod koniec wakacji zaczynam brać tran, a w okresie jesienno-zimowym wspomagam się witaminą D3, która wspomaga odporność, zwiększa produkcję przeciwciał i pomaga walczyć z tzw. jesienną depresją: http://www.vitrumd3.pl/witamina-d3-dzialanie-produkty/

Moja siostra jest takim chorowitkiem ale ostatnio zaczęła łykać http://www.lekinatury.pl/pl/nasze-pr...mmunofort.html i odpukać w niemalowane, jeszcze chora nie była od tego czasu :) Wiadomo jest to też kwestia ubierania się i wystawiania na czynniki ale ogólnie bardzo dobrze się trzyma. Sama może w domu wprowadzę codzienne łykanie syropu :)

Słyszałam, że dla zdrowia dobre są także naświetlania kolorami.

hmm starałabym się nie szprycować siebie cały czas chemią tylko szukać alternatywnych rozwiązań np. ziół, może homeopatia, albo takie specjalne suplementy w oparciu o naturalne składniki typu http://www.langsteiner.eu/pl/produkt...iem-z-grasicy/ z wyciągiem z grasicy cielęcej i witaminą C. Może ktoś z was już to brał i się wypowie?

Dla mnie najprostszym sposobem dbania o naszą odporność jest odpowiednie dawkowanie witaminy D. Możemy o tym więcej poczytać na stronie http://www.naturalnawitaminazycia.pl...yw-na-organizm Gdzie dowiemy się jak ogromny wpływ na nasz organizm ma witamina D nazywany witaminą życia. A dlaczego tak się o niej mówi ? Pewnie dlatego że chroni nas przed śmiertelnymi chorobami takimi jak nowotwory. Teraz co raz więcej młodych ludzi umiera z tego właśnie powodu a przecież mogą być tylko sobie winni. A jakie jest wasze zdanie na ten temat. Bardzo mnie to ciekawi dlatego dajcie znaćw komentarzach :)

oczywista konieczność to dobrej jakości witamina C. Ja od jakiegoś czasu zażywam sobie tą 100% - http://www.vitac.pl/ - tu zamawiam i naprawdę jest różnica. Lepiej się wchłania i daje zdecydowanie szybciej efekty :)

Niezależnie od wieku najlepiej sprawdzają się domowe metody - miód, czosnek, ewentualnie kupiony w aptece tran bądź witaminy. Dla dzieci przygotowano je w postaci nawet żelków czy lizaków: http://visolvit.pl/
Mają wszystkie minerały potrzebne do prawidłowego rozwoju. Polecam!

Ja zaszczepiłam sie w pakiecie od razu na żółtaczkę obu typów, lepiej dmuchać na zimne, bo nigdy nie wiadomo co może się przydarzyć. Prywatnie koszt nieco ponad 600zł.

https://emarket.luxmed.pl/Emarket/SZ...TACZCE-TYPU-AB

Ja ostatnio zaszczepiłam się przeciwko grypie ale myślę jeszcze o zamówieniu suplementu zwiększającego odporność z http://www.langsteiner.eu/pl/produkt...iem-z-grasicy/ Słyszałam że Pepthym X jest bardzo skuteczny dzięki wyciągowi z grasicy. Szczerze mam dość chorowania i chciałabym wzmocnić odporność.

Na pewno warto dbać o odpowiednią ilość witaminy D w organizmie - wtedy łatwiej będzie nam o zachowanie odporności, ale też mięśnie będą lepiej pracować. Ja biorę D2000 od Dopel Herz.

dobrze mówisz, ja też biorę witaminę d a dokładnie vita d express, biorę ją odkąd zaczęła się jesień bo wiem że witamina d wzmacnia odporność, warto zatem zadbać o jej odpowiedni poziom w organizmie

czasem odporność się poddaje i nie na wszystko mamy wpływ. U Nas niestety najczęściej ma miejsce kaszel, najlepiej jak wyleczy się go syropem http://levopront.pl/ nie podrażnia śluzówek i można go stosować z innymi lekami :)

Całe mnóstwo leków na odporność znajdziesz na https://www.nowafarmacja.pl/ Warto zaopatrzyć się w niektóre z nich w okresie zimowo wiosennym gdzie pogoda jest bardzo kapryśna i nie wiadomo czy ubierać się ciepło czy trochę lżej. Przez to bardzo latwo o przeziębienia. Ja np od tygodnia jestem chora :(

Rownież bierzemy z mężem regularnie witaminę D. Nasze maluchy też :)

Ze swojej strony proponuję jeszcze zastanowić się nad szczepionką dla dziecka na pneumokoki:
http://abcpneumokokow.info.pl/szczep...na-pneumokoki/

Od tego roku szczepionka jest darmowa. Moim zdaniem nie ma się nawet co zastanawiać nad szczepieniem jak u wielu rodziców Zakazenie pneumokokami może być bardzo groźne dla maluszka, który jeszcze dodatkowo ma obniżoną odporność.

Najlepszym sposobem na odporność są naturalne antybiotyki jak czosnek, mód oraz cytrusy. Po jakimś czasie, organizm uodparnia się na skład tabletek czy syropów na przeziębienie i po prostu przestają być skuteczne. Dlatego od jakiegoś czasu w naszej rodzinie stosujemy Mega Flavon . Ma bardzo ciekawą, żelową konsystencję, która przyswaja się lepiej niż tabletki. Stworzona z naturalnych składników, takich jak: granat, aronia, żeń szeń czy czarna porzeczka. Od kiedy stosujemy ten suplement, nie mamy żadnych problemów z przeziębieniem.

U mnie dobrze sprawdza się sok z bzu i aronii oraz acerola.