Jeśli chodzi o suplementy czy jakiekolwiek inne tabletki, które mamy przyjmować czy to w ciąży, czy przed, to jedynym słusznym rozwiązaniem jest rozmowa z lekarzem, który zleci nam odpowiednie badania i dobierze potrzebne witaminy.

Mi zależało na takich, żeby w składzie było DHA, dlatego wybrałam https://www.wapteka.pl/composita-mam...30-dni-18918,p ; dwa rodzaje kapsułek brałam codziennie jedną z witaminami, i dwie w ciągu dnia z olejem rybim. Skład bardzo dobry, wszystko co ważne żeby wspomóc rozwój maluszka.

Jasne ze najlepiej spytac lekarza jakie witaminy bedą dla was dobre. Mój ginekolog polecił mi mama dha premium. W sumie troche starałam sie o dziecko wiec brałam go jeszcze przed ciaza. dla mnie mega plusem było to, zę mama dha zawiera wszystkie składniki, dziekic zemu nie musialam juz brac zadnych dodatkowych witamin.

Wszystkie zalecenia przepisał mi mój lekarz.

__

drzwi Częstochowa

Po konsultacji z lekarzem wybrałam pregne plus, ale jestem pewna, że na rynku jest wiele dobrych suplementów dla ciężarnych.

najważniejszy w ciązy jest kwas foliowy. Ja tez brałam mama dha bo zawiera wszystkei niezbędne składniki. W zasadzie zazywąłam go juz podczas planowania ciązy. Warto ju z wczesniej przygotowac organizm na zwiększony wysiłek zwioązany z okresem ciązy dlatego jeśli staracie sie o dzidziusia to tez dobrze jets brac kwas foliowy

Według mnie ciąża zobowiązuje do tego, aby wszystkie przyjmowane witaminy konsultować z lekarzem prowadzącym. Dzięki temu mamy pewność, że są one odpowiednio dobrane. Mnie lekarz polecił suplementację żelaza za pomocą produktu Blueiron. Jest to suplement w postaci płynnego żelaza o pysznym, borówkowym smaku. Produkt łatwo się przyswaja i bardzo mi smakuje. Czuję się teraz znacznie lepiej, a moje regularne zmęczenie zamieniło się w całkiem sporą dawkę energii i dobrego samopoczucia. :rolleyes:

Witam wszystkich! Mam 50 lat w tym roku i zastanawiam się czy jeszcze uda mi się zajść w ciążę w tym wieku. NIestety nie miałam możliwości wcześniejszego zajścia a bardzo chce mieć dziecko! Swoje starania zaczęłam od zażywania https://ovarin.pl/ Trzymajcie kciuki!

Kochana, nie wiem jakim cudem jeszcze wierzysz w to , że zajdziesz w ciaże, no chyba ze masz miesiączki to ok. Ja bardziej w Twoim wieku zastanowilabym się nad rozluźnieniem organizmu przed ciążą, może zapisz się na jakąs rehabilitację http://rehab-gdansk.pl/ ? Nie wiem tez czy wiesz jak wielkie ryzyko chorób genetycznych ma takie dziecko z późnego urodzenia.

Zacznij od suplementacji żelaza i kwasu foliowego. To bardzo ważne, bo niedobory żelaza mogą prowadzić m.in. do anemii, a tego w ciąży lepiej unikać. Najlepsze będzie płynne żelazo. Przynajmniej w moim przypadku sprawdziło się najlepiej, bo po tradycyjnej formie tabletek miałam sporo skutków ubocznych. Poza tym płynna forma żelaza jest lepiej przyswajalna. Myślę, że do pierwszej wizyty u lekarza to wystarczy, a później już on powie Ci co dalej. :)