Odchudzanie prawie zawsze jest skuteczne - wystarczy racjonalnie się odżywiać i więcej ćwiczyć. No chyba, że są jakieś inne problemy zdrowotne...

Ja również uważam, że świetnym pomysłem na odchudzanie jest skorzystanie z wygodnej i smacznej diety pudełkowej. Z tego, co się orientuję, to taki catering oferuje na przykład SportFoodBox https://sportfoodbox.pl/catering-dietetyczny-torun mieszkając w Toruniu. Warto sprawdzić i skutecznie zadbać o siebie, swoje zdrowie i cieszyć się zadbaną sylwetką!

Ja zdecydowałam się na dietę niskowęglowodanową i powiem wam, ze to był strzał w dziesiątkę. W przeciągu tygodnia zaczęłam chudnąć, a co będzie dalej... to już się nie mogę doczekać :) Polecam wam zajrzeć na strone https://cateromarket.pl/blog/dieta-n...pisy-jadlospis i sprawdzić sobie przykładowy jadłospis.

Czy ktoś z Was korzysta ze spalacza tłuszczu Redin https://redin.com.pl/? W dzisiejszych czasach bardzo modne są suplementy wspomagające odchudzanie, nic dziwnego, gdyż duża część społeczeństwa ma nadwagę lub otyłość. Często sięgamy po blokery apetytu, czy środki nazywane ,,spalaczami tłuszczu”, które mają ułatwiać zrzucenie zbędnych kilogramów. Czy spalacz tłuszczu to niezawodne lekarstwo na otyłość?

Ja po ciąży bardzo chciałam wrócić do poprzedniej figury i zrzucić zbędne kilogramy... ale wiecie jak to jest z dietą i gotowaniem przy małym dziecku. Koleżanka poleciła mi catering dietetyczny Pruszków od GetFit, który rzekomo jej pomógł po porodzie. Stwierdziłam, że zaryzykuję i tak od dwóch miesięcy jestem na stałej diecie, schudłam już 7kg i widzę coraz lepsze efekty!

Ja odchudzam się z dietetykiem, który opracował mi spersonalizowana dietę. Jest to pan Zbigniew Młynarski, z jego usług możecie skorzystać np. online: https://mlynarski.pl/uslugi-dietetyczne-online/ . Jego oferta jest przemyślana, ma korzystne ceny, można się z nim super dogadać, wypytać o wszystko. Jego dieta super mi się spisuje, już sporo schudłam, a wcale się nie głodzę, chodzę najedzona i zadowolona :).

Ja chodziłam na zabiegi odchudzające, ale w dobre miejsce. Znalazłam je w necie pod frazą endermologia Warszawa , to jest Ladies First w Warszawie. Ich oferta jest szeroka, mają bardzo rozbudowana gamę różnych zabiegów. Endermologia u mnie sprawdziła się cudnie, ten masaż podciśnieniowy pomógł mi schudnąć i pozbyć się cellulitu. Serdecznie go i ten salon polecam.

Byłam na endermologii i też jestem zachwycona. Zabiegi tego typu faktycznie działają, ja byłam na nich w salonie kosmetycznym Casolla https://casolla.pl/oferta/endermologia w Poznaniu. To rzetelne miejsce, mają korzystne ceny, zabiegi wykonują osoby kompetentne i doświadczone. Wszystko całkowicie bezpiecznie, endermologię wykonują na twarz, ramiona, plecy, brzuch, uda, łydki oraz pośladki, ja byłam na udka i na pośladki i różnica jest ogromna, cellulit zniknął.

Najrozsądniej jest chudnąć zdrowo, więc jeśli nie masz na ten temat żadnej wiedzy, najlepiej skorzystać z pomocy specjalisty. Polecam Ci też przeczytać artykuł: https://czestochowanews.pl/202104303...ej-go-obliczyc w którym Akop Szostak wyraża swoją opinię na temat diet. Jego wypowiedzi są konkretne, więc na pewno sporo się z nich dowiesz.

A czy macie może w domu takie urządzenie jak Thermomix? Jeśli tak, to polecam zajrzeć do artykuł na stronie internetowej https://thermodieta.pl/jak-schudnac-z-thermomix. Dowiecie się z niego, jak urządzenie to może Wam pomóc w odchudzaniu i zrzucaniu zbędnych kilogramów ;) Jestem przekonana, że Was to zainteresuje ;)