Na kondycję to najlepszy jest chyba rower i długie wycieczki. Można sobie zwiedzać różne miejsca, a w dodatku omijać korki
![Big Grin](images/smilies/biggrin.gif)
. Ja mam taki rower trekkingowy
http://zdrowo.info.pl/rower.html . Całkiem dobrze się sprawuje na asfalcie i kształtuje sylwetkę.
![Wink](images/smilies/wink.gif)