W moim przypadku najtrudniej było zadbać o diete w pracy, bo tam wiadomo nie ma się nigdy czasu na przygotowanie jedzenia, a o samym spozywaniu posilku juz nie mówie. Znalazłam jednak fajne porady na ten temat w artykule
http://www.sklep.savpol.pl/blog/zdro...przekaska.html polecam serdecznie