Ja staram się zawsze mieć w pracy oprócz kanapek czy też sałatki również jakieś zdrowe przekąski, bo jak wiadomo praca przy komputerze często skłania człowieka do podjadania. U mnie najlepiej sprawdzają się takie wafle ryżowe
https://kupiec.pl/produkt/wafle-ryzowe-naturalne/ - czuję się po nich lekko, nie mają wiele kalorii, więc są idealną przekąską do pochrupania bez obaw o swoją sylwetkę