[eliza104]

Warto spożywać dużo czosnku, dotyczy to zwłaszcza osób starszych... Tutaj można przeczytać więcej o tym, dlaczego seniorzy powinni jeść czosnek, ale to dotyczy każdego. Myślę, że jest to istotne zwłaszcza w sytuacjach przeziębienia