Według mnie najzdrowiej i najskuteczniej połączyć aktywność fizyczną z dietą. Tak z resztą polecił mi mój dietetyk, dieta jest dopasowana konkretnie do mnie, moich upodobań ale też zaleceń zdrowotnych i to w połączeniu z regularnym ruchem faktycznie przynosi efekty. Jeśli chcielibyście skorzystać z pierwszej bezpłatnej konsultacji, żeby poznać szczegóły takiej współpracy to polecam wam sprawdzić Projekt Zdrowie
https://projektzdrowie.info/sukcesy-naszych-klientow/.