Na pewno nie zaszkodzi, jeśli będzie i dieta i ruch, ale to przynajmniej w moim przypadku trzeba by motywacji, z którą niestety u mnie krucho jest. Musiałabym mieć kogoś, kto się zajmie choć moimi posiłkami. Może catering we Wrocławiu by podołał
https://www.lookfit.pl moim oczekiwaniom.