Hej, ja skończyłam niedawno 40stkę i czuję, że powinnam zadbać bardziej o zdrowie. Kluczowe są niewątpliwie regularne badania lekarskie. Specjaliści zalecają, by robić tego typu kontrole u lekarza co najmniej raz w roku. tutaj
https://www.papilot.pl/zdrowie/62839...iu-tej-granicy znalazłam cenne info w tym temacie.