Odpowiednie odżywianie jest bardzo ważne dla zdrowia naszego organizmu. Tak naprawdę wiele naszych wyników zależy od zdrowej diety. W ciągu dnia powinno jeść się dużo warzyw i owoców, a co najważniejsze unikać żywności wysokoprzetworzonej. Jeśli nie macie pomysłu na zdrowe dania i posiłki do pracy polecam zajrzeć tutaj:
https://dailyfruits.pl/blog/pomysly-...ze-propozycje/ .