Justa31 masz racje.. tez kiedys bralam takie suplementy poprawiajace wzrok. Polecam tez takie chusteczki titiol
https://retinea.pl/titiol/ ja ich uzywalam za czasow jak walczylam z nuzencem ale teraz tez je mam bo sa wygodne w uzyciu no i fajnie znieczulaja oko gdy pojawia sie problem z zaczerwienieniem czy swedzeniem