Oj z tymi integracjami po konferencjach to różnie bywa. Czasem trwają do rana
Przyda się wam ta strona
https://wytrzezwiej.pl/
Można pobrać z niej dobry poradnik na temat tego jak się szybko doprowadzić do ładu i składu po zarwanej nocy. Udanej zabawy