Moim zdaniem dieta nie jest na tyle ważna, co zdrowe nawyki żywieniowe. Osobiście uważam, że dla naszego zdrowia ważne jest ułożenie zdrowej i zbilansowanej diety opartej na nawykach żywieniowych. Nasz dieta powinna być bogata w owoce i warzywa. Jeśli lubicie jeść suszone owoce, warto zajrzeć tutaj i spróbować samemu je wysuszyć
https://dailyfruits.pl/blog/jak-susz...-podpowiadamy/ .