Też właśnie słyszałam wiele sprzecznych opinii na temat tej diety. Chociaż właśnie wydaje mi się, że gdy stosuje się do zasad, to nic nam nie grozi. Sama zastanawiam się nad jej wprowadzeniem i poszukuje wszelkich informacji. Sporo nawet znalazłam na
http://kompendiumdiet.pl/dieta-proteinowa-dukana/. Ogólnie fajna stronka, bo jest cały spis i opis poszczególnych diet i można wybrać jakąś odpowiednią dla siebie.