Jak dbać o siebie?

[berry]

Zdecydowanie zgadzam się z tym, że profilaktyka to podstawa, a też gdy zachodzi taka potrzeba, to badania obrazowe typu usg pokażą Ci najszybciej i najpewniej, czego dotyczy Twój problem. Zapisz się na usg - ja sama miałam w takiej klinice w Warszawie jak https://multimed.pl/ i bardzo polecam to miejsce. Jak już trzeba na szybko coś zdiagnozować, to polecam właśnie tę klinikę.

[Barolka]

Przede wszystkim troszczyć się*o siebie, dbać o odpowiednią ilość snu, o to żeby jeść zdrowo i się ruszać. Ja też suplementację stosuję. Na przykład taki olej Mybestcomplement. Ma mocne działanie przeciwzapalne i przeciwstarzeniowe

[Kaman]

Jeśli zmagacie się z bólem stawów albo z jakiegoś powodu macie osłabione kości (niedobór witaminy D, osteoporoza) to polecam suplementy na poprawę elastyczności stawów i wzmocnienie kości. Tutaj https://koszykwitamin.pl/pl/c/Suplem...sci-i-stawy/38 są bardzo sprawdzone preparaty.

[sarsax]

ja jak coś mogę polecić - dieta pudełkowa Masterdieta

[eRzecznik Arganove]

W przypadku kiedy szukacie naturalnych i skutecznych propozycji w zakresie kosmetyków o naturalnym składzie i skuteczności działania na poprawę wyglądu cery, ale również skóry to serdecznie zapraszamy do sprawdzenia produktów naszej marki Arganove którą będziecie mogli znaleźć w ofercie drogerii Rossmann https://www.rossmann.pl/szukaj?Searc...=1&PageSize=24 które szczególnie sprawdzają się przy problemach suchej skóry m.in olej z gorczycy która nawilża, wzmacnia, odżywia. Pozdrawiamy serdecznie!

[jablko]

Gdy tylko rozkwitnie wiosna, by zadbać o swoje zdrowie psychiczne, polecam spróbować z hortiterapią. Jest to forma terapii, polegająca na leczeniu, przez rośliny. Polecam zapoznać się z tym tematem.
Mi osobiście terapia ta bardzo pomogła Mieszkam w mieście i takie wyjścia do ogrodu wpłynęły bardzo pozytywnie na nasze zdrowie. Jeżeli zastanawiasz się jeszcze, czy nie spróbować, to naprawdę warto i nie wachaj się ani chwili Czasem taka forma terapii może przynieść szybsze rezultaty niż terapia z psychologiem

[Paulisss]

Witam.
Ja myślę, że każdy pracodawca powinien zerknąć sobie tutaj https://mediccentre.pl/pakiety-medyczne-dla-firm . Jest tam wiele ciekawych propozycji. Znajdziecie tam różnego rodzaju pakiety medyczne. Myślę, że warto się tam na spokojnie rozejrzeć, aby znaleźć najlepsze rozwiązania dla swojej kadry pracowniczej.
Pozdrawiam.

[jenet]

Jak już jesteśmy przy temacie dbania o siebie, to ja zadam pytanie, jak dbacie o swoją odporność? Stosujecie dużo suplementów diety? Ja swojego czasu dużo chorowałem i nie mogłem się doleczyć. Jedna choroba goniła drugą. Jakiegoś dnia znałem ten artykuł: https://www.blueapart.pl/blog/106/od...-na-morsowanie , który stał się moja inspiracja. Chciałem spróbować morsowania i tak z każdym kolejnym razem zauważyłem zmianę w moim organizmie. Przyznam się szczerze, że to dało mi dużo wiec niż nie jedna tabletka.

[Fitarux57]

Jestem zdania że to jest ciekawy temat do konwersacji.

[krysia1844]

Regularnie kontroluję swoje zdrowie. Korzystam z wizyt od https://pogotowie-pielegniarskie.pl/. Pani pojawia się u mnie i przeprowadza podstawowe badania. Uważam, że to bardzo wygodna forma.