kobiety.net.pl   
Strona główna   Dom   Kariera   Rodzina   Styl   Zdrowie   Związki   Życie   Klub  


Wróć   Klub > ZDROWIE > Sylwetka
Nazwa użytkownika
Hasło
Zarejestruj się FAQ Blogi Galerie Użytkownicy Kalendarz Szukaj Dzisiejsze Posty Oznacz Fora Jako Przeczytane

Odpowiedz
 
Narzędzia wątku Przeszukaj ten wątek Wygląd
  #101  
Stary 08-01-2019, 19:22
inka inka is offline
Senior Member
 
Zarejestrowany: May 2016
Posty: 1 182
Domyślnie

Bezpieczne odchudzanie to przede wszystkim spożywanie zdrowych posiłków w regularnych odstępach czasu Mi się to udaje odkąd korzystam z oferty https://www.przelomwodzywianiu.pl/ro...dard-optymalne . Dieta pudełkowa to naprawdę świetna sprawa! Można smacznie i zdrowo jeść a nie trzeba tracić czasu na gotowanie
Odpowiedź z Cytowaniem
  #102  
Stary 21-01-2019, 14:55
Ajlar Ajlar is offline
Senior Member
 
Zarejestrowany: Mar 2016
Posty: 551
Domyślnie

Niestety odchudzanie to czasem droga przez mękę. Ja się już męczę od dłuższego czasu i jakoś nie widzę efektów. Zastanawiam się czy nie pojechac na takie wczasy odchudzające https://odchudzanie.primaveraspa.pl/...ad-morzem.html . Przede wszystkim tam odchudzanie odbywa się pod kontrolą specjalistów, można też nabrać zdrowych nawyków żywieniowych. Co sądzicie o takiej opcji?
Odpowiedź z Cytowaniem
  #103  
Stary 14-02-2019, 15:37
Karolina Ka Karolina Ka is offline
Member
 
Zarejestrowany: Nov 2018
Posty: 71
Domyślnie

Czasem męka ale czasem to sama przyjemność. Nie wolno się katować "niejedzeniem" albo jakimiś suchymi paszami które nie mają smaku. Ja się trochę zainteresowałam kateringiem dietetycznym i znalazłam idealne menu dla siebie w Wygodnadieta. Tam mają ogromny wybór i wszystko jest pyszne
Odpowiedź z Cytowaniem
  #104  
Stary 15-02-2019, 12:30
Paulisss Paulisss is offline
Senior Member
 
Zarejestrowany: Jan 2015
Posty: 7 267
Domyślnie

Ja poszukuję suplementów,które po zrzuceniu kilku kg pomogą mi w utrzymaniu wagi.Jak sądzicie? Co z tej listy produktów mogłoby się sprawdzić https://www.izielnik.pl/naturalne-su...na-odchudzanie ?
Odpowiedź z Cytowaniem
  #105  
Stary 22-02-2019, 19:42
BeatkaK BeatkaK is offline
Junior Member
 
Zarejestrowany: Jan 2019
Posty: 28
Domyślnie

Bardzo długi czas walczyłam z cellulitem na udach, ćwiczyłam dużo ale efekty nadal nie były zadowlające. Dopiero jak zrobiłam zabieg body jet to pozbyłam się cellulitu na dobre. Zabieg nic nie boli ,a bardzo ładnie usunął mi cellulit. Mogę polecić miejsce gdzie robiłam w bo byłam z nich bardzo zadowlona Galena w Bielsko Białej https://klinikagalena.pl/
Odpowiedź z Cytowaniem
  #106  
Stary 25-02-2019, 09:06
Mikaela Mikaela is offline
Senior Member
 
Zarejestrowany: Jun 2015
Posty: 737
Domyślnie

W taką pogodę sport na dworze odpada. nawet nie chce mi się nosa za drzwi wystawiać. Bardzo fajnie sprawdzają się wtedy bieżnie magnetyczne którą można sobie sprawić do domu. W sklepie https://specialfitness.pl/15-bieznie-treningowe coś na pewno wybierzecie. Mają przeróżne modele z różnymi funkcjami treningowymi. Można biegać i serial oglądać
Odpowiedź z Cytowaniem
  #107  
Stary 25-02-2019, 11:54
jollomika jollomika is offline
Senior Member
 
Zarejestrowany: Nov 2016
Posty: 495
Domyślnie

Według mnie odchudzanie jest bezpieczne tylko z udziałem dietetyka. Sama korzystam z usług tego https://dawidwozniakowski.pl/ doświadczonego trenera personalnego i dietetyka i na prawdę widać efekty naszej wspólnej pracy. Gorąco polecam wam również rozpocząć taką współpracę
Odpowiedź z Cytowaniem
  #108  
Stary 27-02-2019, 09:21
ami_dudek ami_dudek is offline
Senior Member
 
Zarejestrowany: Aug 2016
Posty: 2 288
Domyślnie

Na pewno potrzebny też będzie ruch. Warto więc wybrać się na siłownię aby trochę poćwiczyć. Dobrą opcją może być siłownia lublin: https://www.sportspark.pl/. Uważam, że tam każdy znajdzie coś dla siebie.
Odpowiedź z Cytowaniem
  #109  
Stary 10-03-2019, 16:51
HalinaBA HalinaBA is offline
Member
 
Zarejestrowany: Mar 2019
Posty: 62
Domyślnie

U mnie liposukacja body jet bardzo pomogła mi w usunięciu nadmiaru tkanki tłuszczowej. Na początku bałam się tego zabiegu ale było warto. Teraz wygladamu dużo lepiej, a efekty były widoczne już po zabiegu. Zabieg robiłam u dr Tomasza Mierzwińskiego z kliniki Bona Dea w Krakowie
Odpowiedź z Cytowaniem
  #110  
Stary 10-03-2019, 21:16
kaffka kaffka is offline
Junior Member
 
Zarejestrowany: Mar 2019
Posty: 1
Domyślnie

Dietetyk to najlepsze rozwiązanie, ponieważ on dokładnie pozna nasz organizm i wskaże co będzie dla nas najlepsze. Jednak nie każdy ma trochę wolnej gotówki, żeby przeznaczyć ją na takie sprawy.

Ja wielokrotnie próbowałam tracić na wadze bez pomocy dietetyka. W Internecie jest wiele ciekawych blogów dotyczących bezpiecznego odchudzania. Dla mnie jednym z najciekawszych jest 10kg.pl który jest ukierunkowany na zrzucenie bezpiecznie dziesięciu kilogramów.

Ostatnio edytowane przez kaffka : 05-04-2021 o 23:45.
Odpowiedź z Cytowaniem
Odpowiedz


Narzędzia wątku Przeszukaj ten wątek
Przeszukaj ten wątek:

Zaawansowane wyszukiwanie
Wygląd

Zasady pisania postów
Nie Możesz: tworzenie nowych wątków
Nie Możesz: odpowiadanie na posty
Nie Możesz: wysłanie załączników
Nie Możesz: edytowanie swoich postów

vB code jest Wł.
UśmieszkiWł.
kod [IMG] jest Wł.
kod HTML jest Wył.
Skocz do forum


Czasy w strefie GMT +1. Teraz jest 01:10.


Powered by: vBulletin Version 3.5.4
Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd.